大寒を迎えて 淀みなくじっとするのがイイのかもお越しくださいましてありがとうございます。今日もあなたのライフスタイルに役立てるヒントを少しでもお伝えできれば幸いです。陰(マイナス)で一杯だった冬至を過ぎると少しずつですが、陽(プラス)の成分が増えて来て、太陽の光の強さが増してきているのを感じませんか?暦の上では「大寒」ですね。一年の内で一番寒い時期とされています。20Jan2022温活温灸養生脳卒中運動不足冷え症東洋医学養生方法